Depresjonsbehandling er forskjellig for alle

Depresjon er en alvorlig og negativ tilstand som påvirker din evne til å tenke eller oppføre seg på en bedre måte. Behandling er også tilgjengelig. Depresjon resulterer i tristhet og mister interessen for favorittaktivitetene dine. Dette kan føre til en rekke fysiske og psykiske problemer, samt hindre deg i å utføre hverdagslige oppgaver.

Det er mulig å oppleve en rekke symptomer på alvorlig depresjon. Humøret ditt påvirkes av noen, og kroppen din påvirkes av andre. Det er også tider når symptomene varer lenge, men deretter forsvinner.

Hvordan påvirker depresjon livet?

Depressive forhold går utover å føle seg trist. Depresjon kan forårsake et bredt spekter av humør og fysiske symptomer. Depresjonssymptomer varierer fra person til person, og til og med fra barn til barn, ifølge en psykiater. Noen symptomer på depresjon er:

• irritabilitet, humør, rastløshet og aggressivitet
• følelsen av tristhet, tomhet og håpløs
• sovemønster ble forstyrret
• magesmerter, hodepine, tretthet og nervøsitet

 Depresjon påvirker alle aspekter av en persons liv, inkludert søvnmønster, spisevaner, karriere, arbeid og relasjoner. Isolert depresjon skjer ikke. I tillegg til venner, familiemedlemmer og kolleger, kan det også påvirke dem.

Dessuten kan depresjon påvirke prestasjonene dine på jobben, din konsentrasjonsevne og til slutt påvirke hvor produktiv du er. Det er ingen tvil om at depresjon må behandles, for hvis den ikke blir behandlet, kan det forårsake alvorlige komplikasjoner i ditt personlige og profesjonelle liv. Noen ganger blir en psykiats betydning undervurdert. Faktisk kan du gjøre en stor forskjell ved å velge riktig psykiatrisk klinikk.

Depresjonsbehandling for barn:

Behandlingsalternativene for barn med barndomsdepresjon ligner de for voksne. I tillegg er medisinering og psykoterapi også tilgjengelig. Hvis symptomene ikke forbedres, eller hvis det ikke er noen signifikant forbedring med psykoterapi alene, kan barnets lege anbefale medisinsk behandling som et alternativ. Forskningen har vist at kombinasjonsbehandling av psykoterapi og medisinering har det beste resultatet for behandling av barnedepresjon.
Barn og ungdom med depresjon og andre psykiatriske lidelser kan være mer sannsynlig å ha selvmordstanker og atferd når de tar antidepressiva, ifølge noen spesialister. Din helsepersonell bør kontaktes hvis du har spørsmål eller bekymringer.
Tallrike forskningsforsøk har vist effekten av depresjonsmedisiner ved behandling av depresjon hos barn. Ifølge en studie rapporterte 71% av ungdommene som fikk kombinasjonsbehandling med antidepressiva Prozac og psykoterapi færre symptomer på moderat til alvorlig depresjon. Videre gjorde mer enn 60% av barna som tok Prozac alene betydelige forbedringer.

Depresjonsbehandling for tenåringer:

Psykoterapi og medisinering er tilgjengelig for tenåringer som lider av psykiske problemer. Familieterapi kan være nyttig hvis konflikter i familien bidrar til depresjon hos tenåringer. Eventuelle skole- eller likeproblemer som tenåringen har må også løses av familie eller lærere. Noen ganger kan ungdom som lider av alvorlig depresjon kreve sykehusinnleggelse på en psykiatrisk enhet.

Det er bekymring for at medisiner kan motvirke negativ tenkning, noe som også kan forårsake andre typer psykiske problemer. Det må overvåkes av legene når unge pasienter tar antidepressiva. Mange forskningsforsøk har vist at depresjonsmedisiner er effektive for å lindre symptomene på tenåringsdepresjon.

En viktig nylig studie gjennomgikk tre forskjellige behandlingsmetoder for ungdom med moderat til alvorlig depresjon: En av metodene brukte antidepressiva, for eksempel Prozac, godkjent av psykiatrisk helsepersonell for behandling av ungdom i alderen 8-18 år.

Etter å ha blitt diagnostisert med depresjon, ble tenåringen behandlet med kognitiv atferdsterapi, eller CBT, for å hjelpe ham med å gjenkjenne og endre negative tankemønstre som kan resultere i depresjon.

Å kombinere medisiner med CBT var den tredje tilnærmingen. Forskere fant at tre av fire pasienter som ble behandlet med depresjonsmedisiner og psykoterapi forbedret seg betydelig ved slutten av den 12 uker lange studien. Forbedringsraten for barn som tar litt over 60%. Likevel fant studien at kombinasjon av psykoterapi og medisinering var nesten dobbelt så effektivt som psykoterapi alene for behandling av depresjon.

Depresjonsbehandling for kvinner:

Ifølge økende bevis ser det ut til at de fleste antidepressiva, inkludert de fleste SSRI, utgjør liten risiko for det ufødte barnet når de brukes til å behandle depresjon under graviditet. Studiet av langsiktige effekter fortsetter. Under graviditet kan mange faktorer sette et foster i utvikling i fare, inkludert medisiner og mange andre faktorer. I tillegg til mors helse kan et spedbarns helse påvirkes av ubehandlet depresjon. Hvis tradisjonelle behandlinger ikke har gitt lett depresjon under graviditet, kan transkranial magnetisk stimulering anbefales. Du bør diskutere de potensielle risikoene og fordelene med behandlingen med din spesialist.

Før fødsel opplever mange kvinner depresjon. Psykoterapi og medisiner er nødvendig for det. Det er svært få rapporter om mulige effekter av antidepressiva på ammende spedbarn og deres nivåer i morsmelk er ikke godt undersøkt. Postpartum depresjon kan behandles med et nyttig stoff. Det har vist seg å redusere smerte for de fleste kvinner når det administreres gjennom en IV over 3 dager.

Hjelp mot depresjon:

Depresjon er en psykisk lidelse som påvirker en persons liv og kan forårsake fysiske problemer. Din energi, følelser og humør vil bli negativt påvirket. Å ta handling kan være vanskelig hvis du ikke er motivert. Flere små trinn er nødvendig for å søke behandling. Du kan ta et lite skritt for å føle mer kontroll over din generelle helse og lykke ved å ta dette lille trinnet. Noen tips kan bedre hjelpe mot depresjon:

Vet i dag er ikke en indikasjon på i morgen:

Husk at dine følelser, følelser og stemninger ikke vil påvirke fremtiden din hvis du innser at hvert sekund vil gå, og du kommer inn i det neste kapitlet i livet ditt der du vil forbedre prestasjonene dine.

Sett deg oppnåelige mål:

Du kan lage en huskeliste med alle oppgavene du kan utføre når du ikke har andre viktige oppgaver å utføre. Nedenfor er noen eksempler:
Ikke rengjør rommet; bare kast søpla.
Du trenger ikke å rydde opp i all ulest e -post; bare håndtere sensitive meldinger

Belønn innsatsen din:

Se på deg selv som verdsatt hvis du har prestert godt eller forventningene dine er innfridd. Du kan også unne deg selv en liten fest. Som en straff for å gjøre en feil, gi deg selv en liten.

Resultatene kan være gode med nyttige rutiner:

For å håndtere symptomer på depresjon, bør du bygge en tidsplan som hjelper deg å oppnå gode ting i fritiden. Hvis du ikke har god tid, kan du prøve å spille utendørs, hagearbeid eller gå en tur.