Psykiater

   Mennesker som lider av generalisert angstlidelse (GAD) er stadig opptatt av ulike hverdagsproblemer, som familiemedlemmer, forhold og økonomi. En hendelse som man frykter vil resultere i et dårlig resultat er kilden til bekymringer. De berørte blir fortært av bekymring i flere timer hver dag og oppfatter dem som ukontrollerbare. Også mennesker som er rammet av denne tilstanden, begrenser seg i hverdagen fordi alt kan skje. Generell angstlidelse rammer omtrent 6% av befolkningen på et eller annet tidspunkt i livet. Pasienter med generalisert angstlidelse har en tendens til å bruke mesteparten av dagen på å bekymre seg. Frykten deres inkluderer å være syk, bli skadet, gjøre feil, være forsinket eller finne det vanskelig å takle jobben. Gjennom dagen akkumuleres negative tanker. Det er vanskelig for de berørte å finne en løsning på problemet mens de spiller gjennom de fryktede scenariene igjen og igjen i hodet. Jo lenger prosessen varer, jo større er frykten. Hvis folk som lid...

  Obsessive-Compulsive Disorder Exome Analyse avdekker bidrag fra sjeldne kodingsvarianter   Den skadelige varianten i proteinkodende deler av genomet kan bidra til risikoen for tvangslidelser og en effekt som virket spesielt uttalt hos menn med nevropsykiatrisk tilstand. Begrepet beskrev den generelle overrepresentasjonen av sjeldne varianter av tvangslidelser, inkludert en rekke skadelige endringer i gener som anses som funksjonstap-intolerante. Den skadelige varianten dukket opp spesielt ofte i et hemmende og eksitatorisk synapsrelatert gen som er proteinkodende gener og i eksomsekvenser fra menn i berørte foreldre-barn-trioer. Hele genomet sekvensering er ikke alltid praktisk eller nødvendig, så eksom sekvensering er et attraktivt alternativ. Forskere kan fokusere sine ressurser på gener som mest sannsynlig vil påvirke fenotype ved å sekvensere bare de kodende regionene i genomet og gjør det på en rimelig måte. Eksomet er summen av alle kodende regioner i genomet. Det menn...

  Utbrenthet kan skyldes overdreven stress, men dette betyr ikke at de er de samme. Et individ som har utbrenthet opplever negative følelser, lammelse og tilbaketrekning. Det skjer når du legger for mye krefter på noe uten å ta inn det du trenger for å gjenopprette deg selv. En persons reduserte interesse for å utføre oppgaver skyldes mental, følelsesmessig og fysisk utmattelse. Bedrifter tar nå utbrenthet mer seriøst siden det har blitt offisielt anerkjent som et kronisk problem på arbeidsplassen. For å unngå utbrenthet er det viktig å forstå at stress er et annet konsept, og at du ikke kan kurere det ved å ta ferie, bremse ned eller jobbe færre timer. Det er en ting å være stresset; det er en annen å bli utbrent. Trykket du møter er fortsatt vanskelig å håndtere under stress. Utbrenthet gjør at du går tom for bensin, og du har gitt opp å overvinne hindringene dine. Du lider av mer enn tretthet når du er utbrent. Dette etterlater deg følelsesløs og uten håp om at all din innsats ...

Kognitiv atferdsterapi for søvnløshet ved telemedisin   Kronisk søvnløshet, preget av søvnvansker eller å etablere en vanlig søvnplan, er et vanlig helseproblem som oppleves av så mye som 14% av verdens befolkning. Atferdsmessig kognitiv terapi anses å være den første behandlingslinjen for søvnløshet . Kognitiv terapi Det er vanlig at kognitiv atferdsterapi for søvnløshet feilaktig fremstiller at bare snakketerapi eller søvnhygiene blir gitt til søvnløshetspasienter, men i realiteten får de både atferdsmessig og kognitiv terapi.  Kognitiv atferdsterapi for søvnløshet er en vitenskapelig bevist, svært effektiv metode for å behandle søvnløshet uten å stole på sovepiller eller andre medisiner. I tillegg til å lære deg ferdigheter samt lære deg muligheten til å takle søvnløshet som kan være nyttig om tilstanden kommer tilbake senere i livet eller ikke. Deltakere av CBTI rapporterer en større følelse av tilfredshet med sovemønstrene, og de fleste rapporterer fordeler som varer leng...

  Søvnløshet er en søvnforstyrrelse som regelmessig rammer millioner av barn over hele verden. Det er vanskelig å sovne og sovne når du har søvnløshet. De kan våkne tidlig hele tiden. Det kan føre til alvorlige problemer som: Søvnighet og sløvhet på dagtid. En generell følelse av uvel mentalt og fysisk. Stemningsendring, irritabilitet og angst. Et individs miljø og omsorgsperson kan påvirke søvnproblemer. Avhengig av barnets temperament, kan de utvikle et søvnmønster. Foreldre må være mer aktivt involvert i utviklingen av "trengende" barn. De som setter upassende eller inkonsekvente lureplaner for barna sine eller som fjerner lurene på feil måte, kan forårsake søvnforstyrrelser. En travel tidsplan for sosiale aktiviteter, sport, deltidsarbeid og økt faglig ansvar kan forstyrre søvnrutiner, forsinke søvninitiering og redusere total søvntid for barn og tenåringer i skolealder. Soveforstyrrelser er vanligvis tilstede med minst ett av følgende: Problemer med sengetid, for eksemp...

    COVID-19 ble raskt en global helsetilstand, og påvirket ikke bare fysisk helse, men også psykologisk velvære, ettersom folk møtte uventede dødsfall eller trusler om livet. En helsearbeider som er involvert i nærkontakt med COVID-pasienter blir ikke bare utsatt for viruset regelmessig, men de kan også være vitne til økte sykdommer, dødsfall og mangel på forsyninger. I tillegg opplever COVID-19-pasienter ensomhet, ekstrem fysisk smerte og er redd for livet mens de er på sykehuset. Det er en økt risiko for å utvikle PTSD som et resultat av disse eksponeringene. I tillegg kan risikoen forbedres i løpet av de neste ukene da disse personene ble tvunget til selvkarantene. Psykiatrisk traume er definert som å være direkte eller indirekte truet med døden, lide en alvorlig fysisk skade, være vitne til seksuell vold eller oppleve direkte fysisk skade på en annen person. Et flertall av mennesker opplever psykologiske traumer i løpet av livet. Dette anslås å være mellom 60-85%. Traumat...