Psykiater

 Folk er kanskje ikke klar over at Norge er hjemsted for mange mennesker som lider av alkoholmisbruk eller avhengighet. Den norske befolkningen er påvirket av alkoholisme i en så stor mengde, omtrent 1 million mennesker. Ytterligere 4% er alkoholmisbrukere som sannsynligvis vil utsette seg selv for fare og risiko hvis de ikke behandler tilstanden. Begge kategoriene er forbundet med alarmerende helse- og atferdseffekter. Dessuten får bare 10% av alkoholikerne behandling, mens de resterende 90% tar ofte sitt eget liv. Det er mange årsaker til det lille antallet behandlede individer, ikke minst den spesifikke frykten for smertefull eller dødelig alkoholbehandling, sammen med usikkerheten til et alkoholbehandlingsprogram generelt. Det mest kjennetegn ved behandlingsprogrammet for alkoholavhengighet er at det adresserer begge disse fryktene. Terapeuter og spesialister på psykisk helse mener at det er avgjørende å gi de avhengige et bedre miljø. Det kan være mer enkelt og nyttig for dem...

 Det er definert som vedvarende vanskeligheter med å oppnå, vedlikeholde, konsolidere eller opprettholde tilfredsstillende søvn til tross for god søvntid. Det manifesterer seg også i en eller annen form for svekkelse i løpet av dagen. Imidlertid er ikke alle tilfeller av søvnløshet de samme. Det er flere måter hvorpå personer kan bli påvirket av søvnløshet, og helsepersonell, så vel som personer som opplever søvnløshet, kan ha fordeler av å skille mellom tilstandene. Det er to hovedtyper av søvnløshet: Kortsiktig søvnløshet: En akutt episode av søvnløshet, eller justering av søvnløshet, er også kjent som søvnproblemer. En stressende hendelse, som å være syk, miste en du er glad i, motta en ubehagelig medisinsk diagnose, komme seg etter å ha sluttet med et stoff eller gå gjennom en stor endring i livet ditt, kan føre til kortsiktig søvnløshet. Kronisk søvnløshet Kronisk søvnløshet refererer til langvarige søvnforstyrrelser. Personer med kronisk søvnløshet har problemer med å sovne ...

  Når hjernen reagerer på noe, eller noe, skjer frigjøringen av nevrotransmittere, som gir hjernen intern kommunikasjon, samt lar den kommunisere med resten av kroppen. Vi uttrykker følelsene våre og reagerer som svar på alt som skyldes hjernen vår.  Når det er problemer i hjernen, vil det sannsynligvis forårsake psykologiske problemer. Derfor er det ekstremt viktig at vi regulerer kjemikaliene i hjernen og reaksjonene våre, samt forstår hvordan vi skal reagere på visse problemer. Det innebærer bruk av kognitive teknikker og har som mål å endre oppfatninger, atferd og følelser. Det har vist seg gjennom klinisk forskning å være en effektiv behandling for stress, fobier, angst og andre psykologiske problemer. Kognitiv terapi er en metode som vi alle kan bruke daglig til å styre våre liv og forbedre våre emosjonelle tilstander. Ved å lære å forstå hvordan våre tanker og oppfatninger av oss selv, andre og verden rundt oss påvirker våre handlinger og følelser, er vi bedre i stand ...

  En sosialt vanskelig person som føler seg usikker og overfølsom for avvisning kan ha den psykiske sykdommen kjent som unngående personlighetsforstyrrelse. Personer som lider av personlighetsforstyrrelser som unngås, opplever ofte sosial klossethet som følge av lidelsen. Selvkritikk er et viktig trekk ved slike individer. De er redde for avvisning, så de unngår å danne forhold fordi de er bekymret for avvisning. Følgelig danner de ikke relasjoner. Folk er isolert fra dem, og de føler seg løsrevet fra andre aktiviteter rundt seg. De er isolert fra familiene så vel som fra arbeidsplassene. I tillegg til å nekte en kampanje, komme med unnskyldninger for å unngå møter eller være for redd for å delta i sosiale arrangementer, kan de med AVPD nekte en kampanje. Årsaker til unngående personlighetsforstyrrelse Det er ennå ikke kjent hva som forårsaker unngående personlighetsforstyrrelse. Det har vært forskning som antyder at det kan være en kombinasjon av genetiske og miljømessige faktorer...

  Hva er psykose? En psykotisk tilstand er preget av et svekket forhold til virkeligheten. Dette er vanligvis forbundet med alvorlig psykisk lidelse. Det er mulig å oppleve hallusinasjoner eller vrangforestillinger når man lider av psykose. Under en hallusinasjon oppstår sanseopplevelser uten egentlig stimulans. En person som opplever hørselshallusinasjoner, kan for eksempel høre moren rope på dem mens moren ikke er i nærheten. Noen mennesker som opplever en visuell hallusinasjon kan tro at de ser noe de ikke er, for eksempel noen som ikke er fysisk tilstede. De som lider av psykose kan også ha motstridende tanker. Vrangforestillinger er eksempler på slike tanker. Psykotiske mennesker kan også oppleve motivasjonsproblemer og sosial tilbaketrekning. Det kan være skremmende å oppleve disse tingene. Psykotiske individer kan også skade seg selv eller andre som følge av disse faktorene. Det er avgjørende at du eller noen du kjenner oppsøker lege hvis de opplever psykotiske symptomer. Sy...

Tilnærmingen med kognitiv atferdsterapi er en metode for behandling av psykologiske problemer som depresjon, angstlidelser, alkohol og narkotikamisbruk, ekteskapsproblemer, spiseforstyrrelser og alvorlig psykisk lidelse med stor suksess. En rekke forskningsstudier har antydet at CBT fører til betydelige forbedringer i funksjon og livskvalitet. CBT har i mange studier vist seg å være like effektivt som, eller enda mer effektivt enn, andre former for psykologisk terapi eller psykiatriske medisiner. CBT har blitt avansert både som et resultat av forskning og som et resultat av klinisk anvendelse. Det er betydelige vitenskapelige bevis for at CBT er en tilnærming som faktisk gir målbare endringer. Den psykologiske behandlingen av KBT skiller seg på denne måten fra mange andre. CBT -prosessen er basert på flere veiledende prinsipper, inkludert: Mange psykologiske problemer kan tilskrives usunne tankemønstre. Røttene til psykologiske problemer ligger i usunne atferdsmønstre som er lært. Ved ...

 En person opplever vanligvis depresjon mer enn en gang i livet. Sykdommen kan skape en kronisk og livslang tilstand, med flere tilbakefall eller tilbakefall i løpet av sykdomsforløpet. De fleste som lider av depresjon vil oppleve fire til fem episoder i løpet av livet. Tilbakefall er definert som en annen episode av depresjon som oppstår innen seks måneder etter behandling for akutt depresjon. Opplevelsen av en gjentakelse oppstår når seks måneder eller lenger har gått siden forrige episode. Uansett hvor lang tid det har gått siden depresjonen din ble behandlet, kan det være demoraliserende å gjenoppleve depresjonssymptomer som tretthet, irritabilitet og tristhet. Å få hjelp hvis du håndterer depresjon for andre gang (eller mer) bør være ditt første skritt. Rådfør deg med din lege, psykiater eller terapeut i dag. Tilbakefall advarselsskilt Symptomer på depresjon varierer fra person til person. Tenk på hvordan du følte deg sist du opplevde depresjon for å finne ut hva din er. Ta k...

  En person opplever vanligvis depresjon mer enn en gang i livet. Sykdommen kan skape en kronisk og livslang tilstand, med flere tilbakefall eller tilbakefall i løpet av sykdomsforløpet. De fleste som lider av depresjon vil oppleve fire til fem episoder i løpet av livet. Tilbakefall er definert som en annen episode av depresjon som oppstår innen seks måneder etter behandling for akutt depresjon. Opplevelsen av en gjentakelse oppstår når seks måneder eller lenger har gått siden forrige episode. Uansett hvor lang tid det har gått siden depresjonen din ble behandlet, kan det være demoraliserende å gjenoppleve depresjonssymptomer som tretthet, irritabilitet og tristhet. Å få hjelp hvis du håndterer depresjon for andre gang (eller mer) bør være ditt første skritt. Rådfør deg med din lege, psykiater eller terapeut i dag. Tilbakefall advarselsskilt Symptomer på depresjon varierer fra person til person. Tenk på hvordan du følte deg sist du opplevde depresjon for å finne ut hva din er. Ta ...

Folk som alltid er involvert i drama er kjent for oss alle. Denne typen personer blir noen ganger referert til som en "dramadronning", og dette begrepet gjelder både menn og kvinner. Dramadronninger føler at de er i en berg- og dalbane hele tiden. Du har fantastiske forhold, så fryktelige. Det er tilfeller der folk får sparken, blir forrådt og er involvert i intense, ustabile forhold. Er lyder kjent, ikke sant? Det ser ut til at du alltid er i sentrum for dramaer, så hva gjør du for å skape denne situasjonen? Tillat meg å dele min egen historie før du svarer at du ikke gjør noe, og at disse dramatiske hendelsene bare skjer med deg. Min bror beskrev en gang livet mitt som en såpeopera fordi jeg alltid var involvert i dramaer. Mitt første syn var at disse dramaene var helt andres feil før jeg hadde terapi og deretter utdannet meg til terapeut. Ingen kan unnslippe den merkelige forekomsten i livet som virkelig er ekstrem. Til slutt må vi alle håndtere sykdom eller tap av en du e...

Mange av oss som står overfor betydelige problemer med ubalanserte følelser synes det er vanskelig å kontrollere det selv. Selv om følelsesmessige endringer er vanlige for mennesker, er livet tross alt ikke uten oppturer og nedturer, men å oppleve et bredt spekter av følelser er annerledes enn å reagere på hver hendelse på ekstreme måter.  Eksperter sier at visse atferd og handlinger kan indikere emosjonell ustabilitet. Å være oppmerksom på hvordan noen håndterer følelsene sine og hvordan atferden endres er avgjørende for å vurdere deres mentale velvære. De som opplever mange følelser er kanskje ikke følelsesmessig ustabile, men fire sentrale kjennetegn indikerer at noen har problemer med å kontrollere følelsene sine og krever støtte. Følelser og reaksjoner er uforutsigbare for hendelser som til en viss grad indikerer emosjonell ustabilitet. Hvis du er klar over at noen kan ha problemer med å behandle følelsene sine, er det lettere å forstå hvorfor de kan reagere som de gjør. Til s...

Suicidal obsessive-compulsive disorder (OCD) er en spesifikk form for OCD der den lidende føler seg truet av skade. En person med OCD -skade kan skade seg selv fysisk eller psykisk; skade seg selv eller en annen gjennom aggresjon eller drap; eller skade andre via seksuelle midler, som inkluderer skadelig seksuell oppførsel mot barn. Å ha suicidal tvangstanker ved OCD , eller ha en suicidal besettelse, kan få en til å frykte å skade seg selv eller ønske å dø når man ikke er deprimert. Derimot er selvmordstanker forårsaket av depresjon eller et ønske om å avslutte lidelsen forårsaket av skade ikke selvmordstanker. Suicidal Obsession I denne artikkelen vil vi diskutere hvordan selvmordstanker ved OCD skiller seg fra ikke-suicidal selvskade og depresjons relaterte selvmordstanker. Alle tanker om selvmord bør imidlertid tas på største alvor. Det sikreste å gjøre for alle som har disse tankene, er å oppsøke en psykolog for vurdering. Selvmordsbesettelser kan føre til suicidalitet og ønske o...

 Anorexia Nervosa er en alvorlig spiseforstyrrelse som kan behandles, men er livstruende uten behandling. Anorexia Nervosa er definert som en som viser en betydelig og vedvarende reduksjon i matinntaket, noe som fører til ekstremt lav vekt; ubarmhjertig jakt på tynnhet; bedrag om ens utseende og intens frykt for å gå opp i vekt; og ekstremt forstyrret spiseadferd. Spiseforstyrrelser Slanking vs. trening Anorexia Nervosas restriktive spiseadferd ligner på diettvaner, men det er en rekke betydelige forskjeller mellom de to. Konsekvensene av den ekstreme oppførselen som følger av denne sykdommen er langt mer ødeleggende og konsekvenser enn noen dårlige effekter av slanking alene.  Anorexia nervosa oppstår når noen prøver å få kontroll over livet, spesielt når de konfronteres med traumatiske hendelser eller et kaotisk miljø.  Personer som prøver å gå ned i vekt kan slanke seg for å oppnå dette målet, men de som lider av anoreksi kan slanke seg fordi de oppfatter å miste vekt...