Er unngåelsespersonlighetsforstyrrelse en psykisk lidelse?

 

En sosialt vanskelig person som føler seg usikker og overfølsom for avvisning kan ha den psykiske sykdommen kjent som unngående personlighetsforstyrrelse.

Personer som lider av personlighetsforstyrrelser som unngås, opplever ofte sosial klossethet som følge av lidelsen. Selvkritikk er et viktig trekk ved slike individer. De er redde for avvisning, så de unngår å danne forhold fordi de er bekymret for avvisning. Følgelig danner de ikke relasjoner. Folk er isolert fra dem, og de føler seg løsrevet fra andre aktiviteter rundt seg. De er isolert fra familiene så vel som fra arbeidsplassene.

I tillegg til å nekte en kampanje, komme med unnskyldninger for å unngå møter eller være for redd for å delta i sosiale arrangementer, kan de med AVPD nekte en kampanje.

Årsaker til unngående personlighetsforstyrrelse

Det er ennå ikke kjent hva som forårsaker unngående personlighetsforstyrrelse. Det har vært forskning som antyder at det kan være en kombinasjon av genetiske og miljømessige faktorer som gjør det sterkere. Dette skyldes deres sjenanse i sosiale omgivelser. De har vanskelig for å bli sosialt engasjerte og er dermed ofte frakoblet.

En personlighetsforstyrrelse som stammer fra tidlige barndomsopplevelser, er unngående personlighetsforstyrrelse. Det antas også at barn som har møtt unngåelse tidlig, er mer sannsynlig å utvikle personlighetsforstyrrelser som kan unngås i de senere årene. Denne lidelsen er mer vanlig hos barn som har mottatt dårlig omsorg, eller som blir utsatt for overgrep eller blir ignorert. Følgelig lider de av dårlig psykisk helse. Barna unngår sosialt samvær på grunn av COPING -strategien.

Et barns tidlige erfaringer kan påvirke hans eller hennes utvikling av AVPD.

En ytterligere faktor forskere mener er involvert i kan være fysisk syk. Tilstanden er klassifisert som en kronisk lidelse som påvirker begge kjønn likt. Psykiske lidelser er også inkludert i denne klassifiseringen. En personlighetsforstyrrelse begynner i barndommen og manifesterer seg ofte som et voksenproblem når en person har ansvar og blir diagnostisert ut fra visse ansiktsegenskaper.

Omtrent 2,5% av befolkningen antas å ha en personlighetsforstyrrelse som kan unngås.

Symptomer på unngåelse av personlighetsforstyrrelse

Det er tre hovedkomponenter for å unngå personlighetsforstyrrelse:

• Hemming av sosial interaksjon
• Utilstrekkelige følelser Orientering mot selvdempende oppførsel
• Følsomhet for kritikk og avvisning

En person må ha opplevd hver av disse komponentene i tidlig voksen alder for å få diagnosen.

I tillegg må de vise fire eller flere av disse AVPD -symptomene:

• En frykt for kritikk eller avvisning hindrer ansatte i å delta i mellommenneskelige aktiviteter på jobben
• Manglende interesse for å samhandle med andre, med mindre det er sikkert at de vil bli positivt mottatt
• Motvilje til å inngå intime forhold på grunn av skam
• og bekymringer om kritikk under sosiale interaksjoner
• Føler meg utilstrekkelig i nye sosiale situasjoner og blir hemmet av disse følelsene
• Selvoppfatning av inkompetanse, lite attraktivitet og mindreverdighet
• Unngå risiko eller delta i aktiviteter som kan føre til forlegenhet

Disse symptomene gjør det tydelig for mennesker å ta et første skritt for å få en diagnose av psykisk helse. En person kan også bli diagnostisert med mer enn én tilstand under denne evalueringen eller få andre mulige diagnoser utelukket.

Unngå personlighetsforstyrrelse og andre forhold

I tillegg til unnvikende personlighetsforstyrrelse, kalles unngåelsespersonlighetsforstyrrelse også sjenanse. Folk som lider av det, har en tendens til å unngå sosiale situasjoner generelt.

Unngåelig personlighetsforstyrrelse kan oppstå sammen med andre former for psykisk lidelse. Det vil være spesifikke behandlinger for disse lidelsene avhengig av symptomene de presenterer. I tillegg til å unngå personlighetsforstyrrelse, er det flere andre forhold som ofte følger med denne lidelsen:

• En person som opplever sosial fobi opplever overveldende angst og selvbevissthet i sosiale situasjoner.
• Personer med avhengige personligheter stoler overdrevent på andre for å få råd eller ta beslutninger for dem.
• Å ha en borderline personlighetsforstyrrelse betyr at mennesker har problemer på mange områder, inkludert sosiale relasjoner, atferd, stemninger og selvbilde.
• Disse andre forholdene og personlighetsforstyrrelsen som unngår deler mange vanlige symptomer, spesielt generalisert sosial fobi. Disse lidelsene kan derfor lett forveksles. Du kan trenge litt tid før en psykolog kan diagnostisere deg nøyaktig og foreslå den beste behandlingen for deg.

Kan sosial angst sammenlignes med unngående personlighetsforstyrrelse?

Forestillingen om at unngående personlighetsforstyrrelse bare er assosiert med sosial angstlidelse (SAD) som brukes for å påvirke forskere og klinikere. Nyere forskning har imidlertid vist at det er en betydelig prosentandel av mennesker med AVPD som ikke oppfyller kriteriene for sosial angstlidelse.

Evnen til å diagnostisere enten sosial angstlidelse eller unngående personlighetsforstyrrelse eller begge deler er ofte utfordrende. En person med AVPD vil sannsynligvis oppleve angst og unngåelse på tvers av alle aspekter av livet, mens noen med sosial angst kan ha frykt begrenset til spesifikke situasjoner, for eksempel taler.

Personer med unngående personlighetsforstyrrelse kan også ha humørsykdommer, tvangslidelser eller andre psykiske lidelser som forekommer sammen med sosial angstlidelse. Personer som lider av AVPD har også en høyere risiko for rusmisbruk og selvmord.

Siden begge forholdene innebærer sosial isolasjon, blir noen ganger unngått personlighetsforstyrrelse forvekslet med schizoid personlighetsforstyrrelse. Imidlertid er mennesker med schizoid personlighetsforstyrrelse generelt uinteressert i samspill med andre, mens mennesker med unngående personlighetsforstyrrelse ønsker relasjoner, men har en tendens til å unngå dem på grunn av frykt for avvisning eller kritikk.

Behandling for å unngå personlighetsforstyrrelse

Det er vanlig at personer med unngående personlighetsforstyrrelse søker behandling for å bygge sterkere relasjoner og redusere mengden nød de opplever på jobb eller offentlig. Nesten alle personlighetsforstyrrelser har symptomer som har vært opplevd i mange år, så det kan være vanskelig å behandle dem.

Den vanligste behandlingen for å unngå personlighetsforstyrrelser er psykoterapi. CBT er en tilnærming som søker å redusere negative tankemønstre og utvikle sosiale ferdigheter gjennom kognitiv atferdsterapi. Personer med lignende kamper kan dra fordel av gruppeterapi for å skape et trygt sted hvor de kan utvikle solide relasjoner. Familien kan også vise seg nyttig for å gi et støttende miljø, slik at familiemedlemmer bedre kan forstå tilstanden og støtte hverandre.

Behandling av personlighetsforstyrrelser som unngår, har ikke vist seg å være effektiv med medisiner. Symptomene på unngående personlighetsforstyrrelse eller forekommende lidelser kan behandles med medisiner. Angstmedisiner og antidepressiva brukes vanligvis til å behandle depresjon.

Få hjelp til å unngå personlighetsforstyrrelse

Du bør aldri gi opp hvis du sliter med å være vennlig og føler at du kan lide av en personlighetsforstyrrelse. Det er aldri for sent å søke medisinsk hjelp. Det første trinnet er å konsultere legen din eller en annen psykolog som kan vurdere tilstanden din.

Du kan utforske din angst og frykt for avvisning eller kritikk gjennom terapi i et trygt og oppmuntrende miljø. Vi kan øve på å utfordre negativ tro sammen, samt utforske de små trinnene som gjør en stor forskjell når det gjelder å bygge relasjoner, være mer engasjert på jobb og utvikle intime forbindelser.

Fremtidsutsikter for mennesker som har unngått personlighetsforstyrrelse

En langsiktig behandlingsplan er nødvendig for å unngå personlighetsforstyrrelse så vel som andre personlighetsforstyrrelser. Individets vilje til å søke og bli i behandling har en betydelig innvirkning på utsiktene og dermed suksessen til behandlingen. De med unngående personlighetsforstyrrelse kan noen ganger lære å forholde seg til andre på mer hensiktsmessige måter gjennom behandling.