Posts

Showing posts with the label psykoterapi

Hvordan vet du om du har dødelig familiær søvnløshet?

Image
  Den dødelige familiære søvnløshet er en sjelden genetisk tilstand. Det fører til søvnforstyrrelser og hjerneskade, som til slutt kan føre til død. Selv om det er preget av søvnvansker, kan lidelsen føre til andre symptomer, for eksempel hukommelsessvikt og muskelspasmer. Genetiske abnormiteter er ansvarlige for dødelig familiær søvnløshet. Kjent som dødelig søvnløshet , oppstår en annen tilstand uten den genetiske forskjellen ved sporadisk dødelig søvnløshet. Det er mange behandlingsalternativer for dødelig familiær søvnløshet, som vil bli beskrevet i denne artikkelen. Diagnostiske tester for dødelig familiær søvnløshet kan omfatte overvåking av hjerneaktivitet under søvn. Blant utfordringene er søvnvansker og hjerneskade forårsaket av dødelig familiær søvnløshet. Disse problemene forverres over tid. Det er ikke noe klart estimat på hvor mange mennesker som lider av dødelig familiær søvnløshet. Det er en del av en gruppe sykdommer kjent som prionsykdommer, som rammer omtrent 1 av...

Hva er den mest effektive formen for psykoterapi?

Image
  Hvilken type psykoterapi er mest effektiv? Svaret er ikke enkelt. En person kan reagere ulikt på visse typer medisiner, akkurat som et individ kan reagere ulikt på forskjellige typer behandlinger. Det er mange mennesker som synes at en blandet tilnærming til psykoterapi - som kombinerer elementer fra forskjellige tankeskoler - fungerer best for dem. Det finnes en rekke typer psykoterapi. Imidlertid er de to mest populære typene psykodynamisk terapi og kognitiv atferdsterapi. Begrepet "samtaleterapi" brukes ofte for å referere til psykoterapi der en pasient og terapeut samles i et rom sammen og snakker. Det går imidlertid utover det. Målet med en psykolog er å hjelpe mennesker med å komme seg etter psykiske lidelser, løse personlige problemer og skape positive endringer i livet. Det er imidlertid flere studier som kobler antidepressiva og psykoterapi sammen for de beste resultatene, siden humørsykdommer som depresjon er komplekse og har flere årsaker. Psykoterapi innebærer b...

Hvorfor jeg endret behandling av bipolar lidelse

Image
  Det er viktig å iverksette tiltak umiddelbart hvis du tror du kan lide av bipolar lidelse. Forløpet av bipolar lidelse er uforutsigbart og preget av oppturer og nedturer gjennom livet. Konsekvensene av disse oppturene og nedturene kan være ødeleggende hvis de ikke behandles. De tilbakevendende episodene av maniske og depressive symptomer gjør det vanskelig å leve et stabilt, produktivt liv. Maniske faser er preget av hyperaktivitet og uansvarlig oppførsel. I den depressive fasen kan det være vanskelig å gjøre noe i det hele tatt. Disse problemene kan unngås med tidlig diagnose og behandling. Psykisk helsepersonell kan gi en nøyaktig diagnose og starte deg på bedringens vei. Det er flere faktorer som bidrar til vellykket behandling av bipolar lidelse . Medisin alene er ikke nok. Du bør utdanne deg selv om sykdommen, jobbe med legen din og terapeuten, lage et sterkt støttesystem og velge sunne livsstilsendringer som kan redusere medisinbehovet ditt for å få mest mulig ut av behandl...

Hva er den kognitiv-eksistensielle behandlingen?

Image
 Kognitiv eksistensiell terapi er en kombinasjonsmetode for kritisk revurdering som forbedrer mestringsevner, og som kombinerer disse faktorene med eksistensielle strategier og støttende instrumentelle strategier. Grupperådgivning er en måte å oppnå de samme fordelene på, men også med individuell intervensjon. Eksistensiell psykoterapi I eksistensiell psykoterapi er hele tilstanden til en person fokus på terapien. Psykoterapi basert på eksistensielle prinsipper anerkjenner menneskelige evner og mål, samtidig som de anerkjenner menneskelige begrensninger. På mange måter ligner opplevelsespsykoterapi dybdebehandling, relasjonsterapi og erfaringsterapi. De som driver med eksistensiell terapi tror det er ment å lette et individs møte med seg selv og veilede individet mens de undersøker verdisystemer og ideer. Eksistensialisten unngår alle former for kritikk og dømmekraft og lar enkeltpersoner snakke fra sitt perspektiv. Terapeuten nærmet seg terapisessionen med et åpent sinn og var kla...

Covid-19 kan forårsake angst, posttraumatisk lidelse

Image
    COVID-19 ble raskt en global helsetilstand, og påvirket ikke bare fysisk helse, men også psykologisk velvære, ettersom folk møtte uventede dødsfall eller trusler om livet. En helsearbeider som er involvert i nærkontakt med COVID-pasienter blir ikke bare utsatt for viruset regelmessig, men de kan også være vitne til økte sykdommer, dødsfall og mangel på forsyninger. I tillegg opplever COVID-19-pasienter ensomhet, ekstrem fysisk smerte og er redd for livet mens de er på sykehuset. Det er en økt risiko for å utvikle PTSD som et resultat av disse eksponeringene. I tillegg kan risikoen forbedres i løpet av de neste ukene da disse personene ble tvunget til selvkarantene. Psykiatrisk traume er definert som å være direkte eller indirekte truet med døden, lide en alvorlig fysisk skade, være vitne til seksuell vold eller oppleve direkte fysisk skade på en annen person. Et flertall av mennesker opplever psykologiske traumer i løpet av livet. Dette anslås å være mellom 60-85%. Traumat...