Posts

Showing posts with the label chronic depression

Naturlige tidlige stigerør mer sannsynlig å unngå depresjon, finner forskning

Image
  Mennesker som naturlig reiser seg tidlig er mindre sannsynlig å være deprimerte eller utvikle andre psykiske problemer. I følge forskerne2020-studien av 840.000 deltakere, bestemmes kronotypen som påvirker depresjonsrisiko av individets preferanse til å sove på et bestemt tidspunkt. Aspekter som hvor mye forandring er nødvendig eller hvor lite som er nok til å påvirke mental helse, er også blant de første aspektene som ble kvantifisert i denne studien. Når folk går tilbake til jobb og skole eksternt etter pandemien, og som en trend har skiftet mange til å sove senere, kan funnene ha viktige implikasjoner. Som tidligere studier har vist, er personer som sover til sent dobbelt så sannsynlige som de som våkner tidlig for å lide av depresjon. På grunn av forstyrrelse av søvnmønster forårsaket av humørsykdommer har det imidlertid vært utfordrende for forskere å finne ut hvilken av dem som forårsaker søvnforstyrrelser. Studier har vist at folks kronotyper - deres preferanser for søvn o...

Angst og svimmelhet Hva er forbindelsen

Image
        Angst kan treffe hvem som helst når som helst, selv om du må flytte til et nytt sted eller når du begynner i en ny jobb når du ikke er helt kjent med menneskene rundt deg, kan alle disse tingene føre til at du blir engstelig. Men hvis det er vanlig angst, vil det ikke ha en tendens til å påvirke ditt daglige liv. Men; hvis du er sårbar for angstlidelse, kan du ha en konstant frykt, dette kan være frykt for nytt sted, jobbpress, eller ikke vite hvordan arbeidet ditt vil være, osv. Å ha angstlidelse kan i stor grad påvirke livet ditt; man vil slutte å glede seg over det daglige. Selv dine daglige aktiviteter kan være fylt med frykt som vil føre til at du ikke tar nødvendige skritt, og reduserer livskvaliteten. Angstlidelse må behandles i tide, ellers blir den stadig dypere, som til og med blir plagsom å behandle. Det kan bli lenger hvis man ikke bryr seg om det. I følge American Psychiatrist Association er det mer sannsynlig at kvi...

Leger advarer mot kutt mot ungdoms narkotika og alkohol

Image
Drikkevansker kan krype på deg, så det er nødvendig å være bevisst på advarselstegn på alkoholmisbruk og avhengighet og ta tiltak for å kutte ned hvis du forstår dem. Å gjenkjenne problemet er det første trekket for å beseire det og enten kutte ned til normale nivåer eller slutte kollektivt. Det er ikke lett for en beruset å stille det lett, men de må prøve. Har du problemer med å drikke?  Det er ikke alltid enkelt å fortelle når alkoholforbruket ditt har gått grensen fra rettferdig eller sosial drikking til vanskeligheter med å drikke. Drikke er slik hver dag i mange samfunn. Resultatene spenner så vidt fra person til person. Det kan være vanskelig å forstå om eller når alkoholforbruket ditt har blitt et problem. Selv om du drikker alkohol for å takle problemer eller unngår å føle deg dårlig, er du i muligens risikabelt område. Andre symptomer som du kan ha drikkeproblemer inkluderer: Føler deg fordømt eller skamfull over at du drikker. Oppfinne andre eller dekke drikkevanene dine...

Adhd-behandlingsarbeidet

Image
Introduksjon ADHD er en sykdom som angriper hjernen og fungerer. Det er ingen kjent middel mot ADHD, men forskjellige valg kan øke barnets evne til å håndtere symptomene. Behandlinger varierer fra atferdsmessig invasjon til reseptbehandling. I mange situasjoner er bare medisinering en effektiv strategi for ADHD . Selv om National Institute of Mental Health anbefaler at det er nødvendig å inkludere andre valg. ADHD ADHD varierer fra mild til alvorlig, avhengig av en persons unike fysiologi og miljø. Noen ofte observerte symptomer på denne lidelsen er mennesker som er lett uoppmerksomme eller hyperaktive, men når de utfører en oppgave de ikke liker på den annen side, har de evnen til å fokusere på oppgaver de liker. hvis de forblir ubehandlet, kan det føre til problematiske mentale situasjoner. Stimulerende og ikke-stimulerende midler Midlet er vanligvis en nødvendig komponent av medisiner for et barn med ADHD. Selv om det kan være et vanskelig valg å ta som foreldre. For å gjøre det bes...

Covid 19: Hvordan håndtere låsing av sosial angst

Image
Covid, den verste pandemien noensinne, bringer mange problemer, inkludert økonomiske, mentale og fysiske helserelaterte problemer. Denne pandemien Covid-19 fanget mennesker i et bur. Ja! Mennesker som ønsker å tilbringe kvalitetstid i hjemmene sammen med sine nærmeste nå, etter en langvarig nedlåsing, fant ikke hjemmene sine annet enn et bur. " Langvarig opphold hjemme gjør det til fengsel" Den langsiktige låsingen lar folk sette seg i depresjon og angst . Menneskets natur er ganske forskjellig fra andre skapninger andre skapninger kan overleve langvarig fengsel. "Mennesket er skapt for frihet" Vi observerte ofte at stillesittende gamle mennesker blir irritert. Fordi de ikke har noen interaksjon med det naturlige miljøet. De blir mer engstelige ved å holde seg i det samme miljøet i lang tid. Samme tilstand brukes på den verdensomspennende befolkningen. Mangelen på sosial interaksjon på grunn av låsing hver eneste person er deprimert og engstelig . Årsaker til at fol...