Hvor mye skal det til for å bli avhengig av alkohol?
The term alcohol abuse is used to describe the combination of alcohol abuse and alcohol abuse. There are some devastating consequences of addiction in society. It has a national crisis, there are almost 8000 alcohol-related deaths every year. Among the three most important causes of preventable death, alcoholism is the third.
Studenter er blant ofrene for alkoholisme i 1500 tilfeller hvert år.
Likevel er avhengigheten av alkohol på veien forskjellig fra person til person. Noen drinker kan være nok for noen mennesker, og de vil ikke tenke på alkohol igjen på uker eller måneder. Før du kan forstå hvor lang tid det tar noen å bli avhengig av alkohol, må du forstå hva avhengighet er.
Alkoholavhengighet: Hvor lang tid tar det å bli avhengig
Det tar noen sekunder før alkoholen kommer inn i hjernen. Vi begynner å tenke, føle og handle annerledes når det kommer inn. Med andre ord, det endrer måten hjernens nevrotransmittere fungerer på. Å drikke alkohol øker nivået av glade kjemikalier i kroppen din. Å drikke får deg til å føle deg bra når du begynner å føle deg bedre. Det er en sus og en følelse av lykke. Selv om det virker som om du er lykkelig, er det ikke sant. De glade kjemikaliene i kroppen din går tilbake til det normale etter at du har sluttet å drikke. Hjernen din vil imidlertid ikke føle seg normal. Du vil bli oppmuntret til å fortsette å drikke for å føle deg høy igjen. Etter hvert som du bruker mer alkohol, blir du mer avhengig av det. Ulike mennesker påvirkes av alkoholisme ulikt, noe som kan føre til at noen blir avhengige raskere enn andre. Selv om dette er en faktor, er det ikke den eneste.
Alkoholforbruk og når det drikkes bestemmer potensialet for avhengighet. En vanlig drikkeplan består av tre eller færre drinker om natten, minst et par ganger i uken. For å kvalifisere som "normal" må du drikke fem til ti drinker hver kveld, fem dager i uken. Det er viktigere å slappe av når du er stresset.
Alkoholavhengighet: Andre medvirkende faktorer
Det har blitt antydet at jo yngre du begynner å drikke, desto større er sjansen for at du vil utvikle en alkoholavhengighet. I tillegg hevder noen forskere at jo yngre du begynner å bruke et vanedannende stoff, for eksempel sigaretter eller e-sigaretter, desto større er sjansen for å bli avhengig.
Hvorvidt du blir alkoholiker kan påvirkes av din familiehistorie. Foreldre, besteforeldre og forfedre kan gi avhengige gener videre til barna sine. Selv om et gen ikke garanterer at du blir alkoholiker, øker det sjansene for å bli det.
Traumer er en viktig faktor i utviklingen av alkoholavhengighet. Alkohol brukes for å lindre smerten de opplever. Alkohol hjelper dem med å takle problemene sine. Til tross for sin negative natur, er det en effektiv mestringsteknikk, men bare for en kort periode. Etter hvert blir det et annet problem å håndtere ettersom dette mestringsverktøyet blir mindre og mindre effektivt. Alkohol brukes oftere enn du tror for å selvmedisinere. Fysisk smerte behandles med den, mens psykisk smerte behandles med den.
Stages of alcoholism:
Så omtrent halvparten av alle voksne drikker, men har ikke en alkoholforstyrrelse. Forskere vet ikke nøyaktig hvorfor, men de har identifisert noen få indikatorer, inkludert:
Avhengighet ser ut til å være mer sannsynlig for tenåringer eller til og med tidlige 20-åringer som begynner å drikke. Å føle seg ned kan gjøre at de vil drikke mer for å lette angsten som om det var deres resept for letthet.
Kjemiske reaksjoner i hjernen endres ved å drikke. Vanligvis gjenoppretter det å avstå fra noen dager etter å ha drukket, selv om det kan ta lengre tid etter hvert som du drikker mer og lenger.
Det er ingen bevis for at overdreven drikking (fire eller fem drinker eller flere i ett møte) forårsaker alkoholforstyrrelse, men det kan være en annen medvirkende faktor. Andre emosjonelle eller psykiske problemer inkluderer depresjon eller angst. Ved selvmedisinering for psykiske problemer utvikler noen mennesker en alkoholforstyrrelse eller annen rusmisbruk (SUD).
Alkohol påvirker ikke alle på samme måte, så noen mennesker viser ikke de samme symptomene. De er ikke immun mot alkoholavhengighet, ikke selv om de ikke ser ut til å bli påvirket av alkohol. Selv om det kan øke drikkingen, kan det også få dem til å føle seg verre.
Alkoholforstyrrelser er genetisk påvirket. En hendelse som endrer livene deres drastisk eller er tragisk. Personer som opplever emosjonelle eller fysiske traumer, for eksempel posttraumatisk stresslidelse (PTSD), er mer sannsynlig å konsumere alkohol og utvikle alkoholavhengighet.
Risiko for alkoholavhengighet:
I tillegg til genetikk og psykologiske forhold, er det også miljøfaktorer som bidrar til alkoholavhengighet. Forskning tyder på at livsomstendigheter som fattigdom og overgrep kan svekke immunsystemet og øke sjansen for alkoholavhengighet. Symptomer på psykiske problemer, som depresjon, kan noen ganger være maskert av alkoholforstyrrelser. Personer som drikker tungt på grunn av gruppepress og de som begynner å drikke i en tidlig alder, er også utsatt. Etter National Institutes of Healths oppfatning øker sjansen for å bli avhengig av alkohol ved å drikke alkohol før du er 15 år. Oppsummert er faktorer som kan gjøre deg mer sannsynlig å utvikle en alkoholforstyrrelse:
- Familiehistorie av alkoholisme
- Psykiske problemer
- Drikker i en tidligere alder
- Miljø
- Understreke
- Gruppepress
- Traume
Comments
Post a Comment