Kan alvorlig depresjon forårsake hukommelsestap?

                                                   

 Minnet om visse hendelser er vanskelig for mennesker med depresjon. Som en konsekvens kan depresjon påvirke både selvbiografiske og deklarative typer minner. Blant unge voksne som deltok i den nylige studien, var mønstreseparasjon et problem. Minnet blir kodet ved hjelp av denne metoden når hjernen står overfor lignende hendelser og andre stimuli. Mønsterskille kan være svekket hvis en person tenker på hvor han eller hun har vært, spesielt når flere lignende steder blir besøkt. Det er mulig at depresjon kan redusere ytelsen til deklarativt minne, som refererer til din evne til å huske fakta og hendelser. Ifølge en studie av spesialister kan depresjon bremse dannelsen av nerveceller. En person vil ha problemer med å danne eller få tilgang til nye minner hvis dette skjer.

Det er endringer i hjernen som kan forårsake hukommelsestap hos mennesker som er deprimerte:

Depresjon endrer hjernen på en måte som påvirker hukommelsen, mener forskere. Personer som lider av depresjon opplever en stressrespons og kroppen frigjør et hormon kjent som kortisol. Å ha for mye kortisol i hjernen får hippocampus, en del av hjernen som utgjør det meste av hjernen, til å krympe. Hippocampus er avgjørende for dannelsen av minner. Minnedannelse, organisering og lagring er alle assistert av det. Disse funnene antyder at depresjon kan aktivere stressresponsen som påvirker hukommelsen.

Kognisjonsforstyrrelser som kan følge depresjonssymptomer ligner noen ganger de som er forbundet med demens. Det blir ofte referert til som pseudodemens eller depresjonsrelatert demens når det oppstår, selv om det ikke er en demensdiagnose. Det er oppmuntrende å vite at behandling for depresjon generelt lindrer symptomer på hukommelsestap, inkludert glemsomhet og konsentrasjonsvansker.

Depresjon påvirker søvnkvaliteten, noe som påvirker minnet

Sovemønstre endres ofte hos mennesker som lider av depresjon. Det kan svekke kognitiv funksjon når søvn er forstyrret. Det har blitt funnet at depresjon er forårsaket av en ubalanse i visse nevrotransmittere som regulerer humør og søvn. En dysregulering av nevrotransmittere kan forklare depresjonsrelatert søvnløshet, for eksempel søvnvansker eller hypersomni som å sove for mye.

Ifølge en nylig studie påvirker det å være for trøtt eller for søvnig kognitiv funksjon, inkludert visuelt minne og responstid. Ifølge studien var den optimale søvnmengden for hjernen til å fungere godt 7 til 9 timer og å sove mindre enn 7 timer eller mer enn 9 timer om natten resulterte i nedsatt kognitiv funksjon.

Antidepressiva kan bidra til tap av kortsiktig hukommelse

En rekke antidepressiva er tilgjengelige for behandling av depresjon. Bivirkningene av visse antidepressiva, inkludert SSRI og tricykliske midler, kan inkludere konsentrasjonsvansker og hukommelsestap. I en studie ble SSRI-antidepressiva administrert over åtte uker til voksne pasienter som enten var deprimerte eller hadde OCD (obsessiv-kompulsiv lidelse). Minnetap var ikke en tidligere klage fra deltakerne i studien. Før de begynte medisinbehandling, fullførte pasientene en mini-mental tilstandsundersøkelse (MMSE) for å bestemme deres kognitive funksjon, og igjen etter noen ukers behandling for å bestemme utfallet. Folstein, også kjent som MMSE, er et mye brukt verktøy for å vurdere forskjellige kognitive funksjoner, for eksempel oppmerksomhet, minne, orientering og visuell-romlig evne. Studiedeltakere scoret lavere på MMSE for hver påfølgende innsjekking over en 8 ukers periode når de tok et SSRI-antidepressivt middel (dvs. de opplevde hukommelsestap og kognitiv nedgang).

Ifølge en studie som analyserte fem observasjonsstudier publisert mellom 2012 og 2017, kan bruk av visse antidepressiva i minst en måned øke risikoen for å utvikle demens sammenlignet med personer som ikke tar antidepressiva. Forskerne rapporterte en høyere risiko for depresjon hos pasienter som brukte trisykliske antidepressiva sammenlignet med pasienter som brukte SSRI.

Bare noen få antidepressiva er forbundet med økt risiko for demens i senere studier. Studier har vist at medisiner med antikolinerg aktivitet, som blokkerer acetylkolin, kan øke risikoen for demens hos eldre voksne. De antikolinerge egenskapene til paroksetin, trisykliske antidepressiva og andre antidepressiva gjør dem populære over hele verden.

Basert på resultatene av disse studiene, bidrar ikke antidepressiva direkte til demensrisiko; heller, antikolinerge legemidler gjør det. Antidepressiva er ikke usikre på grunn av dette faktum. Millioner av pasienter har blitt hjulpet og blir fortsatt hjulpet av antidepressiva.

Antidepressiva bør tas som foreskrevet. Snakk med psykiateren din dersom du tar et antidepressivt middel og opplever kortsiktig hukommelsestap, eller hvis du tror at antidepressiva kan forårsake langsiktige helseproblemer. TMS, en behandling for depresjon som er medisinfri-kan bli foreslått av psykiateren din.

Depresjon tidlig kan forårsake hukommelsestap senere i livet

Voksne som lider av depresjon og angst i tjue-, tretti- og førtiårene risikerer å miste hukommelse og kognitiv tilbakegang i femtiårene, ifølge en nylig studie. I denne studien ble deltakerne fulgt fra fødselen til barndommen og til slutten av voksenlivet for å observere deres fysiske, sosiale og pedagogiske utvikling. Forskere fant at depresjon eller angst symptomer senere i livet ikke påvirket minnefunksjonen vesentlig. Studiedeltakere som hadde opplevd to til tre, eller enda flere, episoder av depresjon eller angst som unge voksne, viste en jevn nedgang i minnefunksjonen.

Hvordan søke hjelp for hukommelsestap assosiert med depresjon

Snakk med legen din dersom du opplever symptomer på depresjon, for eksempel glemsomhet, eller hvis du har blitt diagnostisert med depresjon og merker tegn på hukommelsestap. Legen kan anbefale et behandlingsalternativ som ikke forårsaker hukommelsestap, for eksempel TMS. Test din kunnskap om TMS ved å klikke her.

Prøv terapi eller rådgivning hvis du har problemer med å håndtere symptomene på depresjon. Bistand fra en utdannet helsepersonell kan lindre symptomene på depresjon, for eksempel hukommelsestap og glemsomhet.