Posts

ADD vs. ADHD: Hva er forskjellene og symptomene hos barn og voksne

Image
 Det er sannsynlig at du har hørt folk bruke begrepene ADD (Attention Deficit Disorder) og ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) om hverandre. Klinikere bruker ikke lenger begrepet ADD for å referere til dem fordi de anses som den samme sykdommen. Det er bemerkelsesverdig at American Psychiatric Association (APA) sluttet å bruke begrepet ADD i 1987. ADHD er en av de vanligste formene for nevroutviklingsforstyrrelser hos barn, men det er også vanlig blant voksne. Det påvirker følelser, atferd og evnen til å lære nye ting. ADHD kan deles inn i tre kategorier: Den uoppmerksomme typen (også kjent som ADD) ADHD hyperaktiv/impulsiv En person med en kombinasjonstype har symptomer på uoppmerksomhet, hyperaktivitet og impulsivitet Forskjeller mellom ADD (uoppmerksom ADHD) og ADHD En person med ADD (uoppmerksom ADHD) viser nok symptomer på uoppmerksomhet (eller lett distraksjon), men er ikke hyperaktiv eller impulsiv. Personer med hyperaktiv/impulsiv ADHD har vedvarende mønstre av ...

Angstbehandling på fingertuppene

Image
 Personer med angstlidelser kan ha problemer med å jobbe, studere og delta i andre aktiviteter. Det er mulig å komme seg med passende behandling. Det er en rekke angstlidelser. Blant dem er:   • En besettelse av tvangsmessig oppførsel • Panikklidelsen (og agorafobi med panikklidelse) • Angst for sosiale situasjoner • Fobier som er spesifikke for visse situasjoner • En psykotisk lidelse etter et traume • Angstlidelse med generelle symptomer • Kroppsfokusert repeterende atferd): trikotillomani eller dermatillomani     En person som lider av en angstlidelse kan oppleve nød og svekkelse. De kan føre til tap av utdannings- og sysselsettingsmuligheter, samt problemer i familie og sosiale relasjoner.   Du kan håndtere symptomene dine ved hjelp av eksponeringsterapi, oppmerksomhetstrening og angstbehandlingsteknikker. Hvis du ønsker å lære disse strategiene selv (for eksempel å bruke en bok eller ta et kurs), eller hvis du ønsker å konsultere en utdannet profesjonell, k...

Hvorfor jeg endret behandling av bipolar lidelse

Image
  Det er viktig å iverksette tiltak umiddelbart hvis du tror du kan lide av bipolar lidelse. Forløpet av bipolar lidelse er uforutsigbart og preget av oppturer og nedturer gjennom livet. Konsekvensene av disse oppturene og nedturene kan være ødeleggende hvis de ikke behandles. De tilbakevendende episodene av maniske og depressive symptomer gjør det vanskelig å leve et stabilt, produktivt liv. Maniske faser er preget av hyperaktivitet og uansvarlig oppførsel. I den depressive fasen kan det være vanskelig å gjøre noe i det hele tatt. Disse problemene kan unngås med tidlig diagnose og behandling. Psykisk helsepersonell kan gi en nøyaktig diagnose og starte deg på bedringens vei. Det er flere faktorer som bidrar til vellykket behandling av bipolar lidelse . Medisin alene er ikke nok. Du bør utdanne deg selv om sykdommen, jobbe med legen din og terapeuten, lage et sterkt støttesystem og velge sunne livsstilsendringer som kan redusere medisinbehovet ditt for å få mest mulig ut av behandl...

Depresjonsbehandling er forskjellig for alle:

Image
  En person som lider av depresjon har følelser av tristhet og mangel på interesse for aktiviteter som normalt er morsomme. Du kan også ha problemer med å konsentrere eller organisere tankene dine. Alvorlige tilfeller kan føre til tanker om selvmord. En depresjonsdiagnose er forskjellig fra å føle seg ned en dag eller å ha dårlig humør i noen dager. Det er normalt å føle disse følelsene når du mister jobben, din kjære dør eller du opplever noe annet. En person som lider av alvorlig depresjonsforstyrrelse (MDD) har kjemikalier i hjernen som ikke fungerer som de skal. Noen ganger kan genetikk også spille en rolle. Med andre ord, du opplever disse følelsene i mye lengre perioder - vanligvis i minst to uker. Behandling av depresjonsforstyrrelse: Behandlingen varierer fra person til person. Du kan ikke gjøre det som fungerte for en venn eller et familiemedlem. Det betyr ikke at du vil oppleve de samme bivirkningene bare fordi de gjorde det. Et visst antidepressivt middel kan utløse vekt...

Anoreksi: Planlegger et bryllup med en spiseforstyrrelse

Image
  Det er vanskelig å unngå stress når du planlegger et bryllup. Presset om å glede alle og forventningen vi stiller til oss selv får oss til tider til å føle oss stresset. Virkeligheten er imidlertid at det å planlegge et bryllup kommer med et helt nytt sett med bekymringer på toppen av de vanlige. Flertallet av kildene anslår at utvinning kan ta opptil noen år. Det kan imidlertid ta mye lengre tid. Alle har en annen opplevelse. Selv om forlovelses- og bryllupsplanleggingen var veldig spesielle øyeblikk og veldig spesielle tider, måtte anoreksi -syke takle noen utfordringer under forlovelsen og bryllupsplanleggingen. Noen mener at vi må gå enda dypere i kampen mot de utløserne som er de mest utfordrende for spiseforstyrrelser . Noen mennesker slet med planleggingen fordi spiseforstyrrelser ikke ble universelt forstått. Bryllupsplanleggingen og anoreksikampen sammen ga et løft for å bli klar for ekteskap på noen måter. De som planlegger et bryllup og kommer seg etter en spiseforstyr...

hva skjer hvis du lar ADHD være ubehandlet

Image
  De fleste barn lider av en nevroutviklingssykdom som ofte kalles ADHD . Et barn eller en voksen som er diagnostisert med oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) må få behandling eller delta i noen hjemmeaktiviteter som vil hjelpe barnet til å komme seg etter lidelsen. Rådfør deg med lege hvis du tror at du eller barnet ditt har ADHD; behandling kan være nødvendig. ADHD, hvis den ikke behandles, kan forårsake livslange problemer. Det kan være vanskelig for mennesker som er rammet av ADHD å lykkes i skole, arbeid, relasjoner og andre områder av livet fordi de har en tendens til å være impulsive og kortstemte. Mange barn med ubehandlet ADHD klarer ikke å oppnå akademisk suksess. På skolen kan disiplinproblemer, avvisning fra jevnaldrende og nedgang i selvtillit observeres. Barn som ikke får riktig behandling og oppfølging i familien opplever flere konflikter og blir mer kritisert. Atferdsproblemer og lave skoleprestasjoner kan i noen tilfeller føre til at skolen ...

Hva er den kognitiv-eksistensielle behandlingen?

Image
 Kognitiv eksistensiell terapi er en kombinasjonsmetode for kritisk revurdering som forbedrer mestringsevner, og som kombinerer disse faktorene med eksistensielle strategier og støttende instrumentelle strategier. Grupperådgivning er en måte å oppnå de samme fordelene på, men også med individuell intervensjon. Eksistensiell psykoterapi I eksistensiell psykoterapi er hele tilstanden til en person fokus på terapien. Psykoterapi basert på eksistensielle prinsipper anerkjenner menneskelige evner og mål, samtidig som de anerkjenner menneskelige begrensninger. På mange måter ligner opplevelsespsykoterapi dybdebehandling, relasjonsterapi og erfaringsterapi. De som driver med eksistensiell terapi tror det er ment å lette et individs møte med seg selv og veilede individet mens de undersøker verdisystemer og ideer. Eksistensialisten unngår alle former for kritikk og dømmekraft og lar enkeltpersoner snakke fra sitt perspektiv. Terapeuten nærmet seg terapisessionen med et åpent sinn og var kla...